Estimer la date d’ovulation
Une femme peut tomber enceinte sur une période de 6 jours au maximum à chaque cycle. Il s’agit des jours qui précèdent directement l’ovulation et du jour même de l’ovulation. Le fait de pouvoir déterminer ta période de fertilité te permet d’obtenir une information précieuse si tu veux tomber enceinte. S’il est parfois vrai qu’une femme a des cycles « classiques » au cours desquels l’ovulation se produit le 14e jour du cycle, avec une durée de cycle de 28 jours, environ 70 % des femmes ovulent en dehors de la fourchette généralement attendue des 13 à 15 jours.
Daysy te donne une estimation de la date de ton ovulation et de ta période de fertilité en fonction de tes cycles précédents. Cette fonctionnalité est principalement utilisée pour aider les femmes à planifier leurs grossesses et organiser leurs vies.
Cependant, l’estimation de la date d’ovulation est totalement indépendante de la précision des jours fertiles (rouge) et non fertiles (vert) potentiels. Il y a quelques éléments importants à noter concernant l’estimation de la date d’ovulation avec Daysy :
- Le marqueur d’ovulation (étoile blanche) de ton cycle actuel n’est qu’une estimation de la date d’ovulation (voir figure A), basée sur tout ce que l’appareil sait sur toi à l’instant T. Il ne s’agit PAS d’une confirmation que l’ovulation a bien eu lieu ce jour-là. Comme il ne s’agit que d’une estimation, celle-ci est toujours susceptible de changer en fonction de l’évolution de ton cycle. Tu sauras que l’ovulation a eu lieu dans ton cycle actuel lorsque des indicateurs de fertilité verts commenceront à s’afficher (voir figure B). Le passage des indicateurs de fertilité du jaune/rouge au vert est basé sur le schéma de ta température basale au jour le jour, et non sur l’estimation.
- Une fois que tu as atteint le 5e jour de ton nouveau cycle, Daysy évalue le cycle précédent dans son intégralité et déplace le marqueur de l’état estimé à l’état calculé, si différent (voir figure C).
Les estimations de ton ovulation et de tes règles sont définies au début du cycle, et elles restent fixes. Cependant, Daysy suit tes cycles en temps réel et te donne des indicateurs de fertilité précis quotidiennement, indépendamment des estimations initiales.
La phase pré-ovulatoire
(d’après les cycles précédents)
L’estimation d’ovulation de Daysy pour le cycle en cours n’a pas nécessairement d’impact sur les jours verts pré-ovulatoires, surtout une fois que tu as passé la phase d’apprentissage. Lorsque tu commences à utiliser Daysy, comme tes données personnelles sont insuffisantes au cours des premiers cycles d’utilisation, l’algorithme part du principe que tous les jours qui suivent le 5e jour du cycle et jusqu’à l’ovulation peuvent être fertiles. Cette hypothèse est corrigée par Daysy au fil du temps, au fur et à mesure que davantage de données sont disponibles, et les jours non fertiles de la phase de pré-ovulation sont calculés à partir des données précédemment saisies et de la température basale quotidienne. C’est l’ovulation qui a été enregistrée au plus tôt et confirmée par la hausse caractéristique de la température basale correspondante qui détermine principalement les jours verts pré-ovulatoires.
Détection de la date d’ovulation
Daysy a non seulement été conçu pour identifier et isoler la date estimée de l’ovulation de l’utilisatrice, mais également pour déterminer la totalité de la période potentiellement fertile. La détection rétrospective d’un changement de température plus proche de la fin du cycle est utilisée pour confirmer que l’ovulation a eu lieu.
La phase post-ovulatoire (d’après la température)
Après la période des jours fertiles (rouge/jaune), la phase post-ovulatoire non fertile commence. Immédiatement après l’ovulation, l’hormone de la progestérone est sécrétée par le corps jaune. La progestérone a un effet thermogénique qui fait augmenter la température basale d’environ 0,2 à 0,3 °C après l’ovulation. En raison de la sécrétion prédominante du corps jaune, les taux de progestérone et l’augmentation associée de la température basale après l’ovulation sont des indicateurs rétrospectifs très constants qui confirment que l’ovulation a eu lieu. Le statut qui couvre la phase post-ovulatoire dépend de la température et n’est pas non plus basé sur l’estimation d’ovulation établie au début du cycle. Une fois que l’ovulation a été identifiée via la hausse caractéristique de la température basale pendant une période définie par rapport à la température basale moyenne de la phase pré-ovulatoire, Daysy commence à attribuer les jours post-ovulatoires verts (non fertiles) aux jours suivants. Chaque nouveau jour, une analyse statistique est utilisée pour réévaluer si tu te trouves toujours dans la phase lutéale non fertile caractérisée par le plafond de température élevée.
Daysy - ton moniteur de fertilité personnel
299.00 EUR
Daisy calcule ta période de fertilité : Ton état de fertilité va être affiché soit en rouge (vous êtres fertile) soit ...